成为VIP
（13834期）0基础游戏自动搬砖，轻松日入1000+ 简单有手就行
项目介绍：老款游戏全自动打金搬砖，单号一天收益200元左右，多号操作每天轻松日入1000+ 项目长期稳定，全自动无需人工操作，小白，宝妈，想做副业的都可以。 不需要你会玩游戏，也不需要你在在电脑前，可实现全自动打金。 课程目录： 1：游戏自动打金课程2：打金科技设置课程
TikTok本土精品小店出海实战营，从入门到高阶，不止0-1
主要内容包括：tiktok短视频运营、Tiktok直播运营、达人运营全流程、高频率高质量上架、上架后优化、广告加速成交、货损起店等，从入门到高阶，不止0-1！ 课程目录：01.第一课抓住机遇，开店启航.mp402.第二课产品实操上架AI助力优质产品信息.mp403.第三课基础政策解读和营销活动设计.mp404.第四课商品卡入池.mp405.第五节独家快速起店法.mp406.第六课批量上架和出单后匹配.mp407.第七课手把手教学达人运营全流程.mp408.第八课短视频运营.mp409.第九节常见客服消息回复、测评使用+评价管理.mp410.第十节直播运营.mp4
短视频带货千川课，从小白入门到千川投放，打造高效带货流程
课程内容： 1-1课前必备168公众号工具.mp4 2.如何起新号，涨粉，老号转型.mp4 3.账号定位和精准标签.mp4 4.选品爆单核心技巧.mp4 5.在蓝气球上选爆品 .mp4 6.找优质素材 .mp4 7.剪辑优质爆品及防搬运.mp4 8.剪辑高清原创防搬运.mp4 9.剪出高级感短视频.mp4 10.如何避免视频同质化 .mp4 11.如何给视频添加边框.mp4 12.彩妆护肤品添加备案号.mp4 13.作品违规申诉.mp4 14.千川的优势 .mp4 15-1.电脑注册千川.mp4 15-2.手机注册千川.mp4 16-1.千川升级新页面的操作.mp4 16-2.千川核心功能讲解.mp4 17.千川计划创建实操,mp4 18-1.千川创建实撰2.mp4 18-2.千川计划补充要点,mp4 19.手机创建千川计划 .mp4 20.商品托管和专业推广如何暂停,mp4 21.手动出价和支付ROI出价实操,mp4 22.千川+小店测品实操.mp4 23.如何快速度过学习期实操,mp4 24.放量期如何提高ROI实操,mp4 25.图文投放千川计划.mp4 26.千川+随心推的8种玩法.mp4 27.如何授权多个账号投流 .mp4 28.千川同步快速测品.mp4 29.【莱卡】行为兴趣计划投放实操,mp4 30.千川测品期和跑量期核心技巧5.mp4 31.测品和放量技巧.mp4 32.放量期核心技巧与注意事项.mp4 33.千川放量设放如何刺激更多自然单,mp4 34.千川打品五部曲.mp4 35.全域推广和标准推广区别及投放技巧.mp4 36.全域推广如何调价及赔付机制,mp4...
（13833期）京东带货 代运营 利润55分 告别年终焦虑 年底不打烊 持续现金流
其实这次我们推出的模式就是代运营，我们负责把爆款商品链接找到，并且我们团队专业剪辑师把对接视频剪辑好发在群里，你要做的就是多个账号每天手动去上架视频，收益到到时候需要和我们团队五五分润。简单说，其实就是把制作好的视频放到京东上去，然后挂载我们的商品链接，只要用户在我们视频中的商品链接购买了商品，这样我们就有了佣金。而且京东这个平台跟抖音、快手的那些平台是有区别的，其他的短视频平台运营需要各种玄学，但是京东短视频带货都不需要你有粉丝，也不用自己去拍视频，更不用直播，无需交保证金，小白随便做，发货和售后都是京东来做。
（13832期）0基础入门读书账号运营，系统课程助你解决素材、流量、变现等难题
你是否一直想做读书账号，却苦于不知道从何下手？这套 0基础入门至高阶系统课程 专为想通过读书内容实现变现的你打造，从基础运营到高阶实战，带你全面掌握读书账号的核心技能！ 你将解决的问题– 账号运营：每天发什么？素材从哪里找？如何让内容点赞、转发、评论不断？– 挂车出单：挂了购物车却没订单？学会数据优化与高效变现策略。– 直播留人：直播时不知道说什么，流量进来了却留不住？掌握直播表达力，留住粉丝。– 多平台运营：不仅限于一个平台，多平台策略助你扩大影响力，实现更多收益。 — 课程亮点1. 5000+读书账号实战经验：课程内容基于真实案例，帮你避开常见坑点，直达成功捷径。2. 从零基础到高阶实操：不需要任何经验，无论是发作品、挂车出单，还是直播、排版等，都有详细教学。3. 多维度变现方法：不只是卖书，还会教你广告合作、课程销售、私域变现等多种方式，让收益多元化。 课程模块内容 基础入门– 行业认知：读书赛道的现状与前景规划。– 账号准备与养号：新号快速提升活跃度和曝光率的方法。– 内容选题与标题技巧：如何拆解爆款标题，快速找到内容创作方向。 作品创作与优化– 拍摄与剪辑技巧：手机就能完成的简单视频拍摄与编辑技巧。– 文案写作：三种内页文案写法，助你轻松上手，提高转化率。– 封面设计：快速制作吸引眼球的纯色封面、人设封面与拼图封面。 流量获取与涨粉规划– 流量分析与转粉策略：解析流量数据，找到涨粉和提升互动的方法。– 多平台布局：抖音、小红书账号定位与涨粉规划。 挂车与变现– 挂车出单实操：如何通过优化作品数据提高卖书效率？– 私域与广告变现：除了卖书，你还能通过哪些方式变现？ 直播技巧– 新手直播入门：直播前的准备与基本操作。– 提升表达力：如何通过高效表达吸引更多观众下单？ — 适合人群– 零基础想打造个人读书IP的新人。– 想通过读书账号实现副业收入的人群。– 已有读书账号，但变现和粉丝增长遇到瓶颈的博主。 加入这门课程，你将不再为账号内容发愁，不再因数据低迷而迷茫，也不再错失每一次挂车出单的机会。让我们一起实现从爱书人到变现高手的蜕变，开启属于你的读书IP之路！
（13831期）抖音小店运营实操宝典，从入驻到推广，详解店铺搭建及千川广告投放技巧
适合人群 01 没接触过电商，抖店0基础新商家 02 做过一段时间，想提升放大的商家 课程内容： 001.课程介绍.mp4 002.第一版块-1抖店入驻步骤,mp4 003.第一版块-2抖店必要的基础设置,mp4 004.第二版块-1-截流选品.mp4 005.第二版块-2-猜你喜欢选品.mp4 006.第二版块-3-手机考古加选品.mp4 007.第二版块-4-店铺基础框架(上).mp4 008.第二版块-5-店铺基础框架(下).mp4 009.第二版块-6-运费模板设置 ,mp4 010.第二版块-7-宝贝定价工具.mp4 011.第二版块-8–件代发铺货,mp4 012.第二版块-9–件代发发货,mp4 013.第二版块-10体验分1-推荐的产品,mp4 014.第二版块-11体验分2-找福利品方法.mp4 015.第二版块-12体验分3-备选方案,mp4 016.第二版块-12-1体验分4-(更新课程)新商体验分.mp4 017.第二版块-13-动销前准备工作和抖客思路 ,mp4 018.第二版块-14-入驻精选联盟创建推广计划,mp4 019.第二版块-15-卡首屏猜你喜欢,mp4 020.第二版块-16-优惠券创建分享活动提报,mp4 021.第二版块-17-找达人短视频直播带货,mp4 022.第二版块-18-店铺官方号渠道号区别.mp4 023.第二版块-19-自己做视频和直播的流程,mp4 024.第二版块-20-快速自建鱼塘的方法,mp4 025.第三版块-1测款前的准备,mp4 026.第三版块-2动销测款的方法,mp4 027.第三版块-3递增和坑产说明,mp4 028.第三版块-4递增和补坑产的方法,mp4 029.第三版块-5起店成功标准及后期规划,mp4 030.第四版块-1千川的底层逻辑-画图讲解,mp4 031.第四版块-2认识千川面板,mp4 032.第四版块-3搭建千川计划,mp4 033.第四版块-4千川雷区①出价.mp4 034.第四版块-5千川雷区②定向人群,mp4 035.第四版块-6千川雷区③创意素材,mp4 036.第四版块-7千川雷区④图文、视频素材 ,mp4 037.第四版块-8千川多计划投放,mp4...
（13830期）短视频带货千川课，从小白入门到千川投放，打造高效带货流程
课程内容： 1-1课前必备168公众号工具.mp4 2.如何起新号，涨粉，老号转型.mp4 3.账号定位和精准标签.mp4 4.选品爆单核心技巧.mp4 5.在蓝气球上选爆品 .mp4 6.找优质素材 .mp4 7.剪辑优质爆品及防搬运.mp4 8.剪辑高清原创防搬运.mp4 9.剪出高级感短视频.mp4 10.如何避免视频同质化 .mp4 11.如何给视频添加边框.mp4 12.彩妆护肤品添加备案号.mp4 13.作品违规申诉.mp4 14.千川的优势 .mp4 15-1.电脑注册千川.mp4 15-2.手机注册千川.mp4 16-1.千川升级新页面的操作.mp4 16-2.千川核心功能讲解.mp4 17.千川计划创建实操,mp4 18-1.千川创建实撰2.mp4 18-2.千川计划补充要点,mp4 19.手机创建千川计划 .mp4 20.商品托管和专业推广如何暂停,mp4 21.手动出价和支付ROI出价实操,mp4 22.千川+小店测品实操.mp4 23.如何快速度过学习期实操,mp4 24.放量期如何提高ROI实操,mp4 25.图文投放千川计划.mp4 26.千川+随心推的8种玩法.mp4 27.如何授权多个账号投流 .mp4 28.千川同步快速测品.mp4 29.【莱卡】行为兴趣计划投放实操,mp4 30.千川测品期和跑量期核心技巧5.mp4 31.测品和放量技巧.mp4 32.放量期核心技巧与注意事项.mp4 33.千川放量设放如何刺激更多自然单,mp4 34.千川打品五部曲.mp4 35.全域推广和标准推广区别及投放技巧.mp4 36.全域推广如何调价及赔付机制,mp4...
（13829期）读书副业赚钱班，系统学习书稿撰写，从阅读技巧到写作结构
课程内容： 01第1节:长期写作者应该具备的习惯,mp4 02第2节:三个规则学握好，就能写出一篇好书稿,mp4 03第3节:找到自己的优势赛道，写稿可以更轻松.mp4 04 第4节:市面上流行的几种书稿有什么区别.mp4 05 第5节:哪些书适合写书稿，手把手教你拟定书单,mp4 06 第6节:-本书多篇稿，读书变现可以这样玩.mp4 07 第7节:善用各类素材，让你笔下生花的秘诀.mp4 08 第8节:学会快速阅读术，事半功倍出稿快.mp4 09 第9节:不同类型的书，如何高效地阅读.mp4 10 第10节 :读懂、提炼、写稿，简单三步走，写出一篇好文章 ,mp4 11 第11节:这样做读书笔记，有重点，写稿快.mp4 12 第12节:一张思维导图，思路清晰记得全.mp4 13 第13节:书稿的大纲怎么写，手把手教你写大纲.mp4 14 第14节:书稿写作的几种常用结构 .mp4 15 第15节:金字塔原理，使书稿逻辑更严谨.mp4 15-1.电脑注册千川,mp4 15-2.手机注册千川.mp4 16 第16节:故事思维，快速过稿的第一秘诀 .mp4 16-1.千川升级新页面的操作.mp4 16-2.千川核心功能讲解,mp4 17 第17节:如何给文章起一个好标题.mp4 18 第18节:怎么写开头和结尾.mp4 19 第19节:好文章都是改出来的，四步改出好文章.mp4 20 第20节:精准投稿，这些细节问题不能忽略.mp4...
（13828期）多多三联车玩法详解，全系抢车位策略助力，上午布局下午爆单
三联车玩法 【全系抢车位玩法】 【一口价抢车位玩法】 【裸价赛车位玩法】
AI音乐精细化变现完整教程，360小时投入纯收益4W
AI音乐精细化变现完整教程，360小时投入纯收益4W 自从三月份 suno 的出现，ai 音乐迎来了一个新的篇章，自然语言生成好听的音乐。 我是在四月份接触的 suno，在 suno 功能性、作品质量都还欠缺的情况下，摸索了半个月，五月份开始，我靠着 suno 赚到了一点点收益，这是我近期的收益情况，增长的很稳定。 大部分人对 ai 音乐的印象其实非常差，即使到九月份，ai 音乐的作品也不能让大部分人满意，达不到“发行级”的出品水准，于是我们只能降低标准，将目光投向对音乐品质要求没这么高的应用场景上——音乐人认证。 网易云与 QQ 音乐的音乐人都是可以通过日常任务领取平台的会员，那么一个“终身”永久的平台会员只需要 60～80 元，这个费用在很多人看来还是很香的，还有少部分人为了自己的装 X 需求，也会买一个音乐人的头衔。 课程内容： AI音乐收签情况具体如何 平台审核历史规则变动 可前能 音乐人认证教程拆解 抖音音乐人认证教程(普通) 网易云音乐人认证教程(因难) AI音乐变现思路有哪些 AI音乐独家技巧 技巧-:如何精准生成男音/女音、男女对唱 技巧二:如何插入一段rap 技巧三:如何解决开头唱糊(电音、唱糊、吞字) 各音乐平台规则拆解
纯手机操作的小项目，有手就能做，7天收入2609+实操教程
纯手机操作的小项目，有手就能做，7天收入2609+实操教程【揭秘】 项目介绍 用手机就可以去操作的小项目，全程不需要用到电脑，对自己狠一点每天搞个几十上百的不难，当天做当天就可以看到钱，操作简单即使是50岁的大妈也能轻松上手，提现很快几乎是秒到账，纯手机操作，这类型的项目存活了好几年的时间，互联网初期就已诞生，身边零基础的小白亲测第一天就挣了200多。 课程目录 第一课：纯手机操作项目的4个优势只要做就有钱 第二课：只要有手机就可以操作合格项目 第三课：项目实操详细展示如何通过手机去挣钱 第四课：如何通过推广挣钱 第五课：如何通过咸鱼去做推广放大项目收益 第六课：项目收益怎么把钱提现到自己的账户上
蓝海风口项目，一键生成新中式插画，只需一部手机，小白也能轻松入手，日入5张附详细教程
蓝海风口项目，一键生成新中式插画，只需一部手机，小白也能轻松入手，日入5张附详细教程【揭秘】 目前新中式/国风的任何东西都很火，非常流行，深受大家喜爱，成为文化热潮中的一股清流。而且也马上就要过年了，人们对新中式的热情更为明显，新中式插画这个赛道也比较小众，所以说我们应该尽早入场，意味着能够在这个领域提前布局，占据有利位置。只需要一键生成新中式风格的内容，在各大社交媒体与平台上，分享蕴含新中式风格的插画、头像、壁纸等内容，热度都很高，只需一部手机，操作简单，小白也能轻松入手
小红书虚拟电商选品专栏课：助虚拟电商创业者打开选品视野，突破选品瓶颈
小红书虚拟电商选品专栏课：助虚拟电商创业者打开选品视野，突破选品瓶颈 这一路走来，我自认为不管是运营技术，团队管理，资金人脉，供应链等各个方面，我都没比别人强到哪里去， 我唯一引以自豪的就是我的选品能力。 我很擅长选品，我特别喜欢选品， 这几年，我也带过上千位学员，看过我课程，听过我直播讲课的小伙伴就知道，不管是淘宝实物蓝海，还是淘宝虚拟，还是拼多多虚拟，还是小红书虚拟，我讲的重点，都是选品。 我一直把选品作为课程的重中之重， 为什么? 因为我始终觉得： 选品大于运营， 选品不对，努力白费。 选品就是选赛道，好赛道=轻松赚钱。 选品就是省时间省成本。 选品就是增加赚钱概率，让我们更轻松的出单挣钱。 很多做虚拟电商的小伙伴是真的想赚钱，是真的很努力，是真的希望把电商作为自己的事业， 但是奈何不太会选品，导致结果差强人意，甚至对电商灰心丧气，最后不得已放弃了做电商。 因此，我特意开设了一个虚拟电商选品专栏课。 我将从选品的道法术器四个方面，跟大家去讲解做虚拟电商如何去选品。 课程内容： 第1节:前言.mp4 第2节:小红书账号相关内容.mp4 第3节:小红书店铺的开通.mp4 第8节:笔记简③.mp4 第6节:笔记①.mp4 第5节:上架.mp4 第4节:选品篇.mp4 第7节:笔记②.mp4 第6节笔记①相关网址.txt 飞书,doc 相关网址.txt 第8节笔记篇③相关网址,txt
抖音小店运营零基础入门到精通全套精细化教程，实操易懂，落地版
抖音小店运营零基础入门到精通全套精细化教程，实操易懂，落地版 适合人群 01 没接触过电商，抖店0基础新商家 02 做过一段时间，想提升放大的商家 课程内容： 001.课程介绍.mp4 002.第一版块-1抖店入驻步骤,mp4 003.第一版块-2抖店必要的基础设置,mp4 004.第二版块-1-截流选品.mp4 005.第二版块-2-猜你喜欢选品.mp4 006.第二版块-3-手机考古加选品.mp4 007.第二版块-4-店铺基础框架(上).mp4 008.第二版块-5-店铺基础框架(下).mp4 009.第二版块-6-运费模板设置 ,mp4 010.第二版块-7-宝贝定价工具.mp4 011.第二版块-8–件代发铺货,mp4 012.第二版块-9–件代发发货,mp4 013.第二版块-10体验分1-推荐的产品,mp4 014.第二版块-11体验分2-找福利品方法.mp4 015.第二版块-12体验分3-备选方案,mp4 016.第二版块-12-1体验分4-(更新课程)新商体验分.mp4 017.第二版块-13-动销前准备工作和抖客思路 ,mp4 018.第二版块-14-入驻精选联盟创建推广计划,mp4 019.第二版块-15-卡首屏猜你喜欢,mp4 020.第二版块-16-优惠券创建分享活动提报,mp4 021.第二版块-17-找达人短视频直播带货,mp4 022.第二版块-18-店铺官方号渠道号区别.mp4 023.第二版块-19-自己做视频和直播的流程,mp4 024.第二版块-20-快速自建鱼塘的方法,mp4 025.第三版块-1测款前的准备,mp4 026.第三版块-2动销测款的方法,mp4 027.第三版块-3递增和坑产说明,mp4 028.第三版块-4递增和补坑产的方法,mp4 029.第三版块-5起店成功标准及后期规划,mp4 030.第四版块-1千川的底层逻辑-画图讲解,mp4 031.第四版块-2认识千川面板,mp4 032.第四版块-3搭建千川计划,mp4 033.第四版块-4千川雷区①出价.mp4 034.第四版块-5千川雷区②定向人群,mp4 035.第四版块-6千川雷区③创意素材,mp4 036.第四版块-7千川雷区④图文、视频素材 ,mp4...
威威妈·短视频带货千川课，40节完整版，小白基础开始到大咖，微付费撬动自然流
威威妈·短视频带货千川课，40节完整版，小白基础开始到大咖，微付费撬动自然流 课程内容： 1-1课前必备168公众号工具.mp4 2.如何起新号，涨粉，老号转型.mp4 3.账号定位和精准标签.mp4 4.选品爆单核心技巧.mp4 5.在蓝气球上选爆品 .mp4 6.找优质素材 .mp4 7.剪辑优质爆品及防搬运.mp4 8.剪辑高清原创防搬运.mp4 9.剪出高级感短视频.mp4 10.如何避免视频同质化 .mp4 11.如何给视频添加边框.mp4 12.彩妆护肤品添加备案号.mp4 13.作品违规申诉.mp4 14.千川的优势 .mp4 15-1.电脑注册千川.mp4 15-2.手机注册千川.mp4 16-1.千川升级新页面的操作.mp4 16-2.千川核心功能讲解.mp4 17.千川计划创建实操,mp4 18-1.千川创建实撰2.mp4 18-2.千川计划补充要点,mp4 19.手机创建千川计划 .mp4 20.商品托管和专业推广如何暂停,mp4 21.手动出价和支付ROI出价实操,mp4 22.千川+小店测品实操.mp4 23.如何快速度过学习期实操,mp4 24.放量期如何提高ROI实操,mp4 25.图文投放千川计划.mp4 26.千川+随心推的8种玩法.mp4 27.如何授权多个账号投流 .mp4 28.千川同步快速测品.mp4 29.【莱卡】行为兴趣计划投放实操,mp4 30.千川测品期和跑量期核心技巧5.mp4 31.测品和放量技巧.mp4 32.放量期核心技巧与注意事项.mp4 33.千川放量设放如何刺激更多自然单,mp4 34.千川打品五部曲.mp4 35.全域推广和标准推广区别及投放技巧.mp4...
格格巫的读书变现私教班2期，读书变现，0基础也能副业赚钱
格格巫的读书变现私教班2期，读书变现，0基础也能副业赚钱 课程内容： 01第1节:长期写作者应该具备的习惯,mp4 02第2节:三个规则学握好，就能写出一篇好书稿,mp4 03第3节:找到自己的优势赛道，写稿可以更轻松.mp4 04 第4节:市面上流行的几种书稿有什么区别.mp4 05 第5节:哪些书适合写书稿，手把手教你拟定书单,mp4 06 第6节:-本书多篇稿，读书变现可以这样玩.mp4 07 第7节:善用各类素材，让你笔下生花的秘诀.mp4 08 第8节:学会快速阅读术，事半功倍出稿快.mp4 09 第9节:不同类型的书，如何高效地阅读.mp4 10 第10节 :读懂、提炼、写稿，简单三步走，写出一篇好文章 ,mp4 11 第11节:这样做读书笔记，有重点，写稿快.mp4 12 第12节:一张思维导图，思路清晰记得全.mp4 13 第13节:书稿的大纲怎么写，手把手教你写大纲.mp4 14 第14节:书稿写作的几种常用结构 .mp4 15 第15节:金字塔原理，使书稿逻辑更严谨.mp4 15-1.电脑注册千川,mp4 15-2.手机注册千川.mp4 16 第16节:故事思维，快速过稿的第一秘诀 .mp4 16-1.千川升级新页面的操作.mp4 16-2.千川核心功能讲解,mp4 17 第17节:如何给文章起一个好标题.mp4 18 第18节:怎么写开头和结尾.mp4 19 第19节:好文章都是改出来的，四步改出好文章.mp4 20...
琪琪电商·多多三联车玩法，上午用下午爆单
琪琪电商·多多三联车玩法，上午用下午爆单 三联车玩法 【全系抢车位玩法】 【一口价抢车位玩法】 【裸价赛车位玩法】
最新玩法，生肖宝宝AI制作视频教程，一条视频播放量可达千万，日入5张
最新玩法，生肖宝宝AI制作视频教程，一条视频播放量可达千万，日入5张【揭秘】 项目介绍： 我们借助 AI 技术精心打造生肖宝宝的趣味视频，并广泛发布于各大平台，旨在吸引粉丝关注，进而实现流量变现。 这类视频凭借其萌趣可爱、治愈人心的独特风格，以及奇幻新颖的视觉呈现，迅速赢得了广大用户的青睐与喜爱。 尤其是女性用户群体，面对如此惹人怜爱的生肖宝宝形象，几乎毫无抵抗力， 纷纷点赞、评论、转发，互动热度持续攀升，效果十分显著。 课程大纲： 1、项目介绍 2、准备工作 3、实操演示 4、注意方式 5、注意事项
微信问一问分成计划，30天挣5600+，回答问题就能赚钱(附提示词)
微信问一问分成计划，30天挣5600+，回答问题就能赚钱(附提示词) 回答别人提出的问题 平台会在你的回答下方插入广告有人看到广告你就有收益 收益情况 平均一天搞200左右 一个月搞4000-5000没什么问题 课程内容： 1.微信问一问，项目原理,mp4 2.微信问一问，如何开通分成计划,mp4 3.微信问一问，如何回答问题,mp4 4.微信问一问，项目总结,mp4 AI提示词,doc
“小白必看”搬运视频带货玩法，不限流，不封号，纯自然流，日入1k
“小白必看”搬运视频带货玩法，不限流，不封号，纯自然流，日入1k 做原创很难，拍摄，文案，剪辑，一天可能四五个小时才能做好一条，特别麻烦，通过原创后也担心作品流量不好，今天给大家带来的是利用搬运技巧，搬运爆款视频带货，通常爆过的视频，是经过平台认证的优质视频，通常还会二次热门，轻松日入1000+
- 7328会员总数(位)
- 47323资源总数(个)
- 0今日发布(个)
- 8,942.82W浏览总量
- 1643稳定运行(天)